motivacija - 10.09.2009 ob 13:20
Tekaški vikend Bodi aktivna
Zakaj?
- Ker boste trenirali pod vodstvom strokovnjakov.
- Skupaj analizirali napake.
- Izkusili jogo za tekače.
- Doživljali lepoto teka in se družili v čudovitem okolju.
Okviren program tekaškega vikenda:
Sobota
- 8.30–9.00 zbor v hotelu
- 9.00 pozdrav soncu in joga za tekače
- 9.30 dopoldanski trening s snemanjem teka
- 12.00 kosilo
- 14.00 analiza posnetkov teka udeležencev
- 15.00 popoldanski trening
- 17.00 joga za tekače
- 17.30 prosto za wellness (kopanje v wellnessu Živa ali kopanje in savna v bazenu hotela Park)
- 19.30 večerja
- 20.00 predavanje/debata s strokovnjaki akcije Tečemo skupaj
Nedelja
- 8.30 zajtrk
- 9.30 pozdrav soncu in joga za tekače
- 10.00 dopoldanski trening
- 12.30 zaključek
Cena: 95 eur.
Cena vključuje:
nočitev s polnim penzionom v hotelu Park **** na Bledu, treninge in predavanja po programu, kopanje in savno v hotelu Park ter kopanje v wellnessu Živa. Vsak udeleženec prejme tekaško majico in darilo.
Doplačilo za enoposteljno sobo je 25 eur.
Pridržujemo si pravico do spremembe programa.
Namestitev v sobe bo v soboto možna ob 11.30. V primeru prostih kapacitet možna pozna odjava v nedeljo (do 16. ure).
Informacije o programu: 051 681 138, rezervacije 4 579 1800 ali 04 579 1600.
Zadnji videi:
-
Video: 4. pripravljalni trening dm-tekačic
4. dm tek priprave
-
Videoreportaža s priprav v Ljubljani
Špela Grošelj
-
Video: Igor E. Bergant o teku
Igor Bergant

Trenutno ni komentarjev, napišite prvega!
vaš komentar: